【导读】很多女性在经前或经期时都会出现小腹胀痛的感觉,在月经期更是一直受痛经困扰。治疗痛经的方法又很多,可服用止痛药止痛,也可以通过吃中药调理。中药治疗痛经的优势在于标本兼治,对于体质改善也有很大的益处。那么,痛经吃什么中药好?

月经推迟一个月吃什么中药好

月经推迟一个月是一种月经不调的表现,大部分人都认为月经不调用中药来调理效果更加明显,也能大大降低副作用。值得注意的是,想要通过药物来改善月经不调状况,无论是中药还是西药,都建议在医生的知道下用药,这样更有利于身体健康,避免因为乱用药而加重月经不调状况。

除了中药调理方法外,药膳也能有效维持月经正常,对于经常性月经推迟一个月的女性,可以试试以下这几种药膳。

1、乌骨鸡汤

准备乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。此汤能够起到健脾养心,益气养血的效果,适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。

2、归地烧羊肉

准备羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。次药膳具有温中补虚,益气摄血的功效,适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。

3、生化蜜膏

准备当归、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。将前七味中药材加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。具有活血化瘀,温经调经的作用,适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。

4、两地膏

准备生地、地骨皮各30克,玄参、麦冬、白芍各15克,阿胶30克,白蜜40毫升。将前五味中药材煎取浓汁300毫升,另用60毫升白开水将阿胶烊化,兑入药汁内,加白蜜,置文火上煎煮,候凉,装瓶。每服 20毫升,每日3次。其主要功效为滋阴养血,适用于肝肾阴虚,虚热内扰所致的月经过多,色红,头晕,心烦口渴,舌质红,脉细弦。

月经有血块吃什么药好

月经有血块该怎么办呢?这是很让人头疼的一件事情。有些人说可以通过饮食来调理,有些人说药品治疗比较靠谱些,那么月经有血块吃什么药好呢?建议吃中药,因为中药毕竟是国家的国粹,其对人体的副作用也比较小。那么,中药调理月经是怎样的呢?

对于月经有血块吃什么药好,建议可使用中药材红花。红花,在《本草纲目》中记载的功效有活血、止痛和通经。东汉医书《杂病论》也有记载“妇人六十二种风,乃腹中气血刺痛,红蓝花酒主之”,其意思就是红花可以治疗月经不调。

因此,对于女性来讲,红花是一味不可多得的药材。中医认为,红花对于月经不调和产后瘀血腹痛等都有很好的治疗效果。女性最常见的月经病,使用红花就有很好的治疗效果。

红花治疗月经不调的中药药方:取红花15克,山楂30克,白酒250毫升。将红花和山楂洗净,然后浸入白酒之中,将瓶口密封起来,每天记得摇一摇,这样泡上一周,就可以饮用了。每天喝两次,每次15~30毫升即可。

月经有血块的另一种中药材是山楂。山楂不仅能助消化,还具有活血化瘀的作用,且疗效也特别显着,所以经常用来治疗痛经、月经不调等症。

山楂治疗月经有血块的中药药方:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒 中浸泡1周。每次45-30 克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

月经不调会导致女性提前衰老还会导致不孕症的发生,因此女性朋友要好好爱护自己的身体。

月经期头痛吃什么

月经来临的时候,女性朋友的身体也跟着变得虚弱起来。这个时候小酸小痛就会慢慢蔓延在我们身体的各个部位。比如头痛,在月经期产生头痛的时候我们可以选择食用什么食物来缓解头痛呢?

1. 西瓜

西瓜我们都知道是一种含水量非常丰富的水果,但它不仅仅是含水量多这一个优点。多食用西瓜,能为我们的身体提供镁等我们所需要的各种矿物质元素,对于我们的头痛可以有个预防的作用。

2. 奶酪

当我们出现头痛的情况,有的时候是因为身体缺钙所发出来的信号。而奶酪含有丰富的钙等物质,因为食用奶酪后,对于我们的头痛可以起到一个缓解的作用。

3. 芝麻

多食用芝麻可以预防和缓解头痛。因为身体接收芝麻后,里面含有大量的镁和维生素等元素,可以起到稳定我们的雌激素水平的作用。从而达到治疗头痛的效果。

月经量少吃什么药

月经出现异常,这让人非常抓狂,甚至寝食难安,一来担心月经量少是不是自己身体内部出现什么问题,二来担心月经量少会导致不孕吗?如此心情紧张,可能还会加剧月经量变少哦!下面我们就来看看月经量少吃什么药可以改善症状吧!

1、血虚治法:养血和营调经

党参12克 黄芪12克 茯苓12克 炒白术10克 大白芍12克 当归9克 川芎6克 熟地12克 仙灵脾9克 山茱萸9克 鸡血藤12克加减:脾虚食少者,加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者,宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者,加桂枝6克;下腹隐冷者,加文叶9克、乌药9克。

2、肾虚治法:补肾养血调经

菟丝子12克 杜仲10克 枸杞子12克 山茱萸9克 当归9克 熟地10克 淮山药12克白茯苓10克 巴戟天10克 仙灵脾10克 补骨脂9克加减:经期加莪术12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。

3、血瘀治法:活血化瘀调经

桃仁9克 红花6克 当归10克 川芎6克赤芍9克 生地9克 香附9克 失笑散9克(包煎)乌药9克 泽兰叶12克 京三棱9克加减:瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克;腹胀者加枳壳9克、木香9克;经少不畅腹痛者加桂枝6克、莪术12克、王不留行籽9克;气滞血瘀者加木香9克、小茴香6克。

4、痰湿治法臊湿豁痰通络

白茯苓12克 法半夏10克 陈皮6克 炙甘草3克 苍术9克 香附9克 胆南星10克 枳壳9克 六神曲9克 丹参12克加减:经期者,加没药9克、路路通10克、益母草15克,去甘草;苔白腻,院问者,去甘草,加木香9克、砂仁3克(后下);肾虚者,加锁阳10克、熟附片9克,或紫石英15克。

5、宫寒型

这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后,经量较少或颜色较暗,有些在月经来前或来潮时小腹冷痛,剧烈时甚至脸色发青,四肢冰冷,热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时,常可发现舌质颜色较淡,舌苔白,脉沈紧。治宜温经散寒,并应忌吃生冷的食品。

用生姜15克,艾叶10克。水1碗煎至半碗去渣,鸡蛋1个去壳搅拌,放入汤内煮熟服食,每日1--2次(艾叶用量不宜太多,每次60克即可,若食用太多会有恶心,呕吐的副作用)。

6、肝郁型

月经周期较不规则,月经来潮前易多愁善感,烦躁易怒或情绪不稳定,乳房易胀痛。舌边暗,苔薄白或薄黄,脉弦。常见于经前紧张症候群。治疗宜疏肝解郁。取鲨鱼1片洗净。香附拍破,与姜丝铺在鱼肉上,抹盐,入蒸锅隔水蒸约40分钟(体内燥热者不宜食用)。


参考资料