妊娠中毒是一种非常严重的全身疾病，一般女性怀孕20周以后就有可能会出现一系列（妊娠中毒）症状，比如说严重的呕吐症状，血压升高、视力模糊等，那么为什么会有一小部分的孕妇会出现这种情况呢？
妊娠中毒怎么办
如果孕妈咪出现水肿、高血压、蛋白尿，或者是出现抽搐、昏迷现象，很有可能是得了妊娠中毒症。这个时候应该立刻治疗，以免情况更严重。孕期会出现水肿现象，而且有些水肿是潜在的水肿，一般没有明显的症状，很多时候，孕妈咪没有留意到这些细节，把水肿当成是一般的水肿看待，那就危险了，因为水肿有可能使妊娠中毒前的征兆，如果得不到有效的治疗，妊娠中毒会越来越严重，会危及到孕妈以及宝宝的生命安全。
对于感觉自己得了妊娠中毒的孕妈咪，首先要去医院就诊。不过孕妈咪不要太过担心，如果情况不是严重到极点，宝宝还是有机会顺利出生的，而且也不会留下肾脏机能方面的后遗症。如果症状进一步发展，需要先服用有助利尿的利尿剂和降血压的降压剂。如果情况没有得到改善，可选择提前分娩。得妊娠中毒症的孕妈咪饮食要以低盐、低热量、高蛋白为宜，不要吃其它辛辣刺激性的食物，注意休息。
妊娠剧吐的预防
妊娠期出现剧吐就会导致孕妇身体以及胎儿都会有危险，这个时候就需要进行一些药物来干预，在妊娠期如何能够预防剧吐呢？具体措施有哪些呢？
1、在平时要调整好自己的精神状态，避免有过度的紧张以及焦虑。家长也要给与多的鼓励，保持愉悦的心情，转移注意力。
2、在饮食方面要搭配合理，要以营养丰富，清淡可口，易于消化的食物。不要强求孕妇不爱吃的东西，也不能空腹，采取一些少吃多餐的方法，这样有利于预防剧吐反应的现象。
3、在怀孕的初期，胃肠会反应比较剧烈，可以试着吃一些凉的或者是温室状态下的食物，这些食物的气味没有热的食物气味那么强烈。
4、还要适量的运动，这样对减轻孕吐也有一定的帮助。但是如果孕妇孕吐的比较严重的话，就需要卧床进行休息。
5、在居住的环境要尽量布置得安静，清洁，舒适，还要避免出现有刺激性的气味儿，保持室内空气的流通。在平时要远离呛鼻的气味儿，这样可以预防剧吐的现象。
妊娠斑怎么预防
虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失，但你也可以采取一些安全的措施，尽量减轻妊娠斑颜色的深度，那么，妊娠斑该怎么预防呢？
1、解除睡眠障碍，松弛的精神状态是治疗妊娠斑的有效措施之一。
2、选用合理的避孕方法 如服避孕药则用药期间避免日晒。
3、养成科学的生活习惯 不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天喝6～8杯白开水。
4、药物治疗请教医学专家，治疗原发疾病，以及使用治疗妊娠斑，做到安全彻底祛斑而不伤害皮肤。
5、孕前注意均衡的营养摄入；多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等。
6、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
7、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。